Lo que vas a lograr en 6 semanas

Un cuerpo más firme y tonificado: glúteos, piernas, abdomen y brazos trabajados con un plan progresivo y organizado que sí da resultados.

En menos de 50 minutos al día: pensado para tu vida ocupada. Entrenas, terminas y sigues tu día sintiéndote poderosa.

Entrenarás con peso desde casa: con mancuernas o botellas de agua. Sin gym, sin equipos costosos y sin excusas que valgan.

Acceso 3 meses a grabaciones

3 días de glúteos y piernas + 2 días de tren superior y abdomen x 6 semanas 5 días a la semana

Todo el cuerpo firme y tonificado.

Guía de alimentación

Una guía de alimentación hecha por nutricionista, adaptada a tu peso, tu estatura y tu objetivo, ya sea bajar de peso o aumentar masa muscular.

Come bien sin dietas imposibles.

Acceso al grupo privado de Whatsapp conmigo

Activación consciente

Clases por grupos musculares

30 Clases (5 días a la semana x 6 semanas) EN VIVO que hago contigo de principio a fin. No hay una clase igual a otra.

Acceso 3 meses a grabaciones

​Si no puedes en vivo, no te pierdes nada. Acceso completo por 3 meses para repetirlas cuando quieras y avanzar de nivel.

6 semanas de entrenamiento

vas a tener mi acompañamiento real cada día, motivación cuando más lo necesites y una comunidad de mujeres reales que están exactamente en el mismo camino que tú. Aquí nadie se queda atrás."

Recetarios, masterclass en vivo con Sarita para resolver dudas y mucho másss...

Este programa NO es para ti si…

❌ Buscas resultados de la noche a la mañana sin esfuerzo
❌ No estás dispuesta a comprometerte 45 minutos al día
❌ Quieres entrenar solo con el peso de tu cuerpo sin ningún tipo de resistencia

Mi hermosa si, este programa es para ti si…

✅ Llevas tiempo queriendo cuidarte pero siempre terminas abandonando a las semanas
✅ No sabes por dónde empezar ni qué hacer exactamente cada día
✅ Quieres tonificar tu cuerpo, bajar grasita y sentirte más firme desde casa
✅ Quieres crecer y definir tus glúteos sin ir al gym
✅ Necesitas a alguien que te acompañe, te motive y te diga exactamente qué hacer
✅ Tienes poco tiempo y necesitas entrenamientos cortos pero efectivos
✅ Has intentado dietas estrictas y nunca funcionan para ti